مسعود شاه حسینی
مسعود شاه حسینی
دستاوردها
- خط اول باید بشه قهرمان مستر المپیای اسپانیا ۲۰۱۸ npc
- طلای فیزیک کلاسیک
- برنز سنگین وزن بیلدینگ در مستر المپیای هند ۲۰۲۱ npc
- قهرمان ماسل شو دوبی 2021
- اورال مسابقات مسترالمپیا آماتور هند 2021
- مدال طلای جهان در مسابقات NPC 2018
- مدال طلای و نقره جهان در مسابقات NPC 2018 هند


- قهرمان ماسل شو دوبی 2021
- اورال مسابقات مسترالمپیا آماتور هند 2021
آموزش
جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن با من در ارتباط باشین


جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید
برای زندگی سالم باید روتین ها و برنامه هایی در جهت اصلاح شدن انجام داد این برنامه ها به مرور زمان سخت تر خواهد شد اما نکته ای که اینجا هست اینه که بدن به برنامه ها و رژیم های سخت عادت میکند و این باعث پیشرفت بدن در همه ی زمینه ها میشود



برنامه تمرینی
تمرین کششی
تمرین کاردیو
وزنه برداری


تمرین با مسعود شاه حسینی
به من ملحق شو

